Promoter našeg kampa i velika podrška je dugogodišnji reprezentativac i kapiten reprezentacije Crne Gore. Tanja će posjetiti kampere prve smjene u utorak (27.juna – 6. dana kampa), a do tada pročitajte njen životni i odbojkaški put. Koja su sve odricanja potrebna da bi se uspjelo u sportu, koja je uloga porodice, kako postati lider u ekipi, za koje klubove je nastupala… Klikni OVDE.
Element tehnike Početnici(devojčice do 11 i manje godina i dečaci do 12 godina starosti i manje) Predpioniri (devojčice do 13 godina i dečaci do 14 godina starosti) Pioniri (devojčice do 15 godina i dečaci do 16 godina starosti) Kadeti (devojčice do 17 godina i dečaci do 18 godina starosti) Juniori (devojčice do 19 godina i dečaci do 20 godina starosti) 1 Osnovna odbojkaška kretanja bez lopte ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 2 Stavovi i položaji ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 3 Gornje čeono odigravanje lopte prstima napred ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 4 Gornje čeono odigravanje lopte prstima unazad ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 5 Gornje čeono odigravanje lopte prstima u stranu ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 6 Gornje čeono odigravanje lopte prstima, dočekujuci loptu iz frontalne ravni, u sagitalnoj ravni ☺ ☺ ☺ ☺ 7 Dizanje lopte u zonu 4. – idealna lopta ☺ ☺ ☺ ☺ 8 Dizanje lopte u zonu 4. – pomerena lopta ☺ ☺ ☺ 9 Dizanje lopte u zonu 2. – idealna lopta ☺ ☺ ☺ ☺ 10 Dizanje lopte u zonu 2. – pomerena lopta ☺ ☺ ☺ 11 Dizanje lopte u zonu 1. – idealna lopta ☺ ☺ ☺ 12 Dizanje lopte u zonu 1. – pomerena lopta ☺ ☺ 13 Dizanje lopte u zonu 6. – idealna lopta ☺ ☺ ☺ 14 Dizanje lopte u zonu 6. – pomerena lopta ☺ ☺ 15 Dizanje lopte za 1. tempo – idealna lopta ☺ ☺ ☺ 16 Dizanje lopte za 1. tempo – pomerena lopta ☺ ☺ ☺ 17 Dizanje lopte za almu – idealna lopta ☺ ☺ ☺ 18 Dizanje lopte za almu – pomerena lopta ☺ ☺ ☺ 19 Dizanje kombinacija (rus, bugarin, dupli penal, koreja…) ☺ ☺ 20 Dizanje jednom rukom napred ☺ 21 Dizanje jednom rukom unazad ☺ 22 Dizanje prvog tempa jednom rukom ☺ ☺ 23 Kuvanje dizača levom rukom prema zoni 1, 6 ili 5. ☺ ☺ ☺ 24 Kuvanje dizača desnom rukom u zonu 4. ☺ ☺ ☺ 25 Kuvanje dizača desnom rukom u zonu 5. – 9m ☺ 26 Prijem donjeg servisa prstima ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 27 Prijem flot servisa prstima ☺ ☺ ☺ ☺ 28 Prijem flota iz skoka prstima ☺ ☺ ☺ 29 Odbrana prstima ☺ ☺ 30 Donje podlaktično odigravanje (čekić) napred ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 31 Donje podlaktično odigravanje (čekić) unazad ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 32 Donje podlaktično odigravanje (čekić) u stranu ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 33 Prijem donjeg servisa čekićem ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 34 Prijem flot servisa čekićem ☺ ☺ ☺ ☺ 35 Prijem flot servisa iz skoka čekićem ☺ ☺ ☺ 36 Prijem tenis servisa (rotacija) čekićem ☺ ☺ ☺ ☺ 37 Prijem smeč servisa čekićem ☺ ☺ ☺ 36 Odbrana čekićem ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 38 Odigravanje spojenim šakama ☺ ☺ ☺ ☺ 39 Odigravanje hipotenarikom ☺ ☺ ☺ ☺ 40 Povaljka u desnu stranu bez lopte ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 41 Povaljka u levu stranu bez lopte ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 42 Sun bez lopte ☺ ☺ ☺ ☺ 43 Poluupijač bez lopte ☺ ☺* ☺* ☺* 44 Upijač bez lopte ☺* ☺* ☺* 45 Povaljka u desnu stranu sa loptom ☺ ☺ ☺ 46 Povaljka u levu stranu sa loptom ☺ ☺ ☺ 47 Sun sa loptom ☺ ☺ ☺ 48 Poluupijač sa loptom ☺* ☺* ☺* 49 Upijač sa loptom ☺* ☺* 50 Donji servis ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 51 Tenis servis sa rotacijom ☺ ☺ ☺ ☺ 52 Flot servis ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 53 Flot servis iz skoka ☺ ☺ ☺ 54 Smeč servis ☺ ☺ 55 Smečiranje kada trener podbacuje loptu ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 56 Smečiranje kada igrač/ica sam podbacuje loptu ☺ ☺ ☺ ☺ 57 Smečiranje kada igrač/ica dobija loptu od dizača ☺ ☺ ☺ ☺ 58 Smečiranje preko ramena iz zone 4. ☺ ☺ 59 Smečiranje preko ramena iz zone 2. ☺ ☺ 60 Smečiranje preko ramena iz zone 3. ☺ ☺ 58 Smečiranje od ruke iz zone 4. ☺ ☺ 61 Smečiranje od ruke iz zone 2. ☺ ☺ 62 Smečiranje od ruke iz zone 3. ☺ ☺ 63 Smečiranje u realnim uslovima igre protiv jedinačnog bloka ☺ ☺ ☺ 64 Smečiranje u realnim uslovima igre protiv dvojnog bloka ☺ ☺ ☺ 65 Smečiranje u realnim uslovima igre protiv trojnog bloka ☺ ☺ 66 Plasiranje – „žulj” kada trener podbacuje loptu ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 67 Plasiranje – „žulj” kada igrač/ica sam podbacuje loptu ☺ ☺ ☺ ☺ 68 Plasiranje – „žulj” kada igrač/ica dobija loptu od dizača ☺ ☺ ☺ ☺ 69 Plasiranje – „žulj” u realnim uslovima igre ☺ ☺ ☺ 70 Blok – aut ☺ ☺ 71 Individualni blok – tehnički ispravna kretnja (skok – ispružanje ruku – nameštanje šaka – doskok) ☺ ☺ ☺ ☺ 72 Kretanje za individualni blok – dokorak ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 73 Kretanje za individualni blok – prekorak ☺ ☺ ☺ ☺ 74 Kretanje za individualni blok – ukršteni korak ☺ ☺ ☺ ☺ 75 Kretanje za individualni blok – kombinacija koraka ☺ ☺ 76 Kretanje za individualni blok – zalet trčećim korakom ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 77 Individualni blok u uslovima igre (zalet – skok – ispružanje ruku – nameštanje šaka – doskok) ☺ ☺ ☺ 78 Dvojni blok – tehnički ispravna kretnja u mestu (skok – ispružanje ruku – nameštanje šaka – doskok) ☺ ☺ ☺ ☺ 79 Dvojni blok – tehnički ispravna kretnja kroz zalet ☺ ☺ ☺ 80 Trojni blok – tehnički ispravna kretnja u mestu ☺ ☺ 81 Trojni blok – tehnički ispravna kretnja kroz zalet ☺
Odbojkaška tehnika je racionalno, biomehanički gledano, efikasno izvođenje strukture kretanja, koje se nalaze u strukturi odbojkaške igre, a u cilju rešavanja konkretnog zadatka (postojanje kretnog obrasca). Tehnika mora da omogući maksimalno ispoljavanje onih sposobnosti odbojkaša/ice (funkcionalnih i motoričkih) od kojih i zavisi rezultat. Racionalna tehnika omogućava ekonomičnost i lakoću izvođenja pokreta, ritmičnost i harmoničnost kretanja. Moglo bi se reći da tehniku čini bogatstvo motoričkih programa za izvođenje strukture kretanja i celokupnost takvih kretanja, kao što su: položaj tela, put kretanja kojeg određuje pravac i amplituda pokreta, brzina kretanja, tempo i ritam kretanja, celokupnost unutrašnjih i spoljašnjih sila koje imaju određeni uticaj na kretnje. U unutrašnje sile se ubrajaju:
– sile aktivnog delovanja mišića,
– sila unutrašnjeg otpora,
– trenje mišića i
– reaktivna sila, koja se javlja u aparatu za kretanje.
U spoljašnje sile se ubrajaju:
– sila zemljine teže,
– sila reakcije podloge
– sila inercije i
– sila otpora spoljašnje sredine.
Rezultat dugotrajnog procesa učenja motoričkih struktura je tehnička pripremljenost, koja podrazumeva visoko razvijene sposobnosti sportiste da efikasno upravlja pokretima vlastitog tela tokom izvođenja dinamičkih stereotipa u konkretnom sportu. Oni su formirani putem velikog broja ponavljanja, do krajnje granice refleksnog delovanja. Refleksno delovanje znači sposobnost ponavljanja kretanja u istim i varijabilnim uslovima.
Da bi se došlo do nivoa efikasnosti ispoljavanja odbojkaške tehnike, potrebno je raditi trening, kako u grupi, tako i individualno. To obezbeđuje da se tehnika podigne na, za tu odbojkašicu (odbojkaša), na zavidan nivo. Indivudualan rad pruža mogućnost da se sve eventualne greške u izvođenju tehnike mogu prepoznati i popraviti, ali isto tako i podići na viši nivo kod onih koji vladaju tehnikom.
Ako znamo da je za takmičarsko ispoljavanje potrebna odbojkaška veština, onda je prvo moramo definisati: “Odbojkaška veština predstavlja savladane elemente tehnike, potrebne za takmičenje”.
Želiš da naučiš i savladaš osnovnu odbojkašku veštinu? Počni da treniraš i vežbaj, vežbaj… U učenju veština postoji 7 koraka veština koje se moraju savladati u odbojci da bi bili uspešni. Individualni trening je svakako značajan faktor u tom procesu.
Misija odbojkaških kampova je sportsko oblikovanje polaznika kroz visok kvalitet sportskog obrazovanja i unapređenje veština, pružajući im doživljaj, koji će dugo pamtiti.
Dominantni cilj kampa je da se u uslovima višednevnog koncentrisanog i intenzivnog stručnog rada sa decom stekne uvid u nivo njihove tehničko-taktičke obučenosti. Pored toga, osnovni zadatak svih trenera na kampu je da se napravi transformacija potencijala dece-odbojkaša/ica u kvalitetno izvođenje tehničkih elemenata, koji su potrebni za određeni uzrast.
Koncept kampa treba da je baziran na postavljanju osnova trenažnog procesa kod mladih odbojkaša/ica, odnosno na realizaciji sledećih ciljeva:
• definisanje trenutnog motoričkog i tehničko-taktičkog nivoa svih učesnika kampa;
• realizacija trenažne tehnologije koja će korigovati “loše navike” i formirati nove mehanizme izvođenja elemenata individualne tehnike i taktike, kao i usavršavanje najvećeg broja fundamentalnih veština koje čine odbojkašku igru;
• formiranje pravilnih i kvalitetnih navika prema intenzivnom trenažnom procesu; Učenje, korigovanje i usavršavanje osnovnih fundamenata individualne, grupne i kolektivne taktike;
• intenzivan uticaj na vaspitanje i socijalizaciju mladih odbojkaša/ica;
• razvijanje ljubavi i entuzijazma prema odbojci, saigračima, protivnicima, trenerima, sudijama i svim ostalim članovima “odbojkaške porodice”;
• razmena iskustava na međunarodnom nivou i sticanje novih prijatelja;
• usavršavanje teorijskog i praktičnog znanja svih prisutnih trenera, uz davanje informacija o ciljevima trenažne tehnologije odbojkaša različitih uzrasnih kategorija.
Planski zadaci kampa:
• rad na obuci i usavršavanju odbojkaških fundamenata kroz trenažnu aktivnost i takmičenja;
• provera stečenog odbojkaškog znanja kroz takmičenja, koja će biti realizovana u toku čitavog kampa;
• stručno pedagoško osposobljavanje trenera i kvalitetna razmena znanja i informacija između trenera;
• organizacija tematskih razgovora sa stručnim rukovodiocima kampa da bi se stekla znanja i bolje razumela svrha trenažnog i vaspitnog procesa u odbojci;
• realizacija treninga demonstracije sa promoterima kampa (vrhunski igrači/ice – reprezentativci) ;
• stvaranje prijateljskih veza kroz druženje i saradnju za vreme vantrenažnih aktivnosti dece;
• organizacija kulturno-zabavnih aktivnosti u slobodnim terminima;
• davanje instrukcija za nastavak treninga u klubovima učesnicima kampa.
Sadržaj treninga na kampu:
• procena aktuelnog tehničko-taktičkog nivoa obučenosti igrača;
• trening namenjen učenju i usavršavanju potrebnih odbojkaških veština;
• razvoj motoričkih sposobnosti za svaku uzrasnu kategoriju odbojkaša/ica;
• davanje uputstava za nastavak treninga po završetku kampa;
• procena takmičarske uspešnosti mladih odbojkaša kroz revijalna takmičenja;
• stvaranje adekvatne motivacione strukture dece-odbojkaša/ica za “odbojku u budućnosti”;
• realizovati navedene ciljeve kroz igru, zabavu i na taj način zadovoljiti osnovne potrebe dece za druženjem i zabavom kroz odbojku.
Okvirni dnevni program aktivnosti kampera:
• priprema za jutarnji trening kroz razgovor sa trenerom o zadacima treninga;
• realizacija predviđenog plana i programa treninga (trajanje treninga je u zavisnosti od cilja treninga i uzrasne kategorije igrača) ;
• analiza treninga;
• odmor;
• priprema za poslepodnevni trening;
• realizacija treninga;
• analiza treninga;
• takmičenja u odbojkaškim veštinama u danima kada je predviđeno programom kampa;
• tematske večeri za trenere i polaznike kampa;
• vantrenažne kulturno-zabavne aktivnosti.
Effective Date: June 7, 2023
This Privacy Policy describes how Volleyball Camp (“we,” “us,” or “our”) collects, uses, and discloses information when you use our mobile application Volleyball Camp (the “App”). This Privacy Policy applies to the App and its related services.
1. Information Collection
We would like to assure you that Volleyball Camp does not collect any personally identifiable information (PII) or user data from your use of the App.
However, it’s important to note that our App may use third-party tools and services that have their own privacy policies. These third-party services include Firebase, Cloud Firestore, and Firebase Messaging. While we do not directly collect or control any user data through these services, we want to provide transparency about their potential information collection practices.
1.1 Firebase
Firebase is a mobile and web application development platform provided by Google LLC. Firebase provides various features and services, including data storage, cloud messaging, and analytics. While we use Firebase in our App, we do not utilize any features that involve the collection or storage of user data.
For more information on how Firebase collects, uses, and protects data, please refer to the Firebase Privacy Policy: https://firebase.google.com/support/privacy.
1.2 Cloud Firestore
Cloud Firestore is a cloud database provided by Google LLC. It allows developers to store and sync data for client and server-side development. Although our App integrates with Cloud Firestore, we do not collect any user data or personally identifiable information and store it within this service.
1.3 Firebase Messaging
Firebase Messaging is a service provided by Google LLC that enables the delivery of push notifications to mobile devices. When using our App, Firebase Messaging may be used to send notifications, but it does not involve the collection or storage of any personal information.
2. Children’s Privacy
Protecting the privacy of children is of utmost importance to us. Our App is not intended for use by individuals under the age of 13. We do not knowingly collect any personally identifiable information from children under 13. If you believe we may have inadvertently collected information from a child under the age of 13, please contact us immediately using the contact information provided at the end of this Privacy Policy, and we will take appropriate steps to delete that information.
3. Changes to this Privacy Policy
We reserve the right to update or modify this Privacy Policy at any time, and any changes will be effective upon posting the revised version on the App. We encourage you to review this Privacy Policy periodically to stay informed about our information practices.
4. Contact Us
If you have any questions, concerns, or suggestions regarding this Privacy Policy or our privacy practices, please contact us at:
Thank you for using Volleyball Camp. We are committed to protecting your privacy and providing a secure experience within our App.
Kamperi, roditelji, šta mislite o našoj ideji ?
Roditelji letuju u Čanju ili u nekom mestu u blizini Čanja, dok su deca učesnici kampa !
Kontkatirajte nas da vam napravimo aranžman. Popust za roditelje.
066 888 08 08
Drugari, ukoliko vaš klub ne dolazi organizovano na naš kamp, šta mislite o našoj ideji ?
Pokupiš ekipu, prijavite se za kamp i odbojkaški letujemo zajedno.
Razmotirte i kontaktirajte nas na +38166 888 08 08